Rugby

Rugby - Desporto para pessoas duras

Sem protecções, sem capacetes, só bolas. Este é o lema do desporto de contacto râguebi, originário de Inglaterra. Este desporto não é considerado duro e arriscado sem razão, mas não deixa de ser considerado um "desporto de cavalheiros". Os jogadores das equipas devem ter uma boa constituição. A resistência, a velocidade, a agilidade e a força desempenham um papel especial na equipa, dependendo da posição de jogo.
O desporto desenvolveu-se em Inglaterra no século XIX, paralelamente ao futebol. Desde então, desenvolveram-se diferentes variantes do râguebi original. As mais importantes são os subdesportos Rugby Union e Rugby League. Outras variantes são o râguebi de praia, o râguebi de sete, o râguebi de toque e o râguebi de etiqueta. Estas últimas diferem principalmente no número de jogadores da equipa.

Rugby - Regras e equipas

As regras deste desporto são bastante complexas à primeira vista. O râguebi é também considerado lento pelos recém-chegados, uma vez que é frequentemente interrompido. O requisito básico do râguebi é, naturalmente, a bola de râguebi. Esta bola em forma de ovo só pode ser atirada para trás ou entregue com a mão. Se a bola for atirada para a frente, os jogadores têm de fazer um scrum. Os jogadores 1 a 8 de ambas as equipas colocam-se numa posição curvada, em frente ou entrelaçados. Depois de o árbitro ter dado o sinal de partida, as respectivas equipas tentam afastar a equipa adversária fazendo pressão, libertando assim a bola para a sua própria equipa. No entanto, é possível chutar a bola em todas as direcções. No râguebi, é permitido obstruir o jogador que tem a bola, agarrando-a por baixo dos ombros, o chamado "tackle", e, na melhor das hipóteses, fazê-lo cair. Se for bem sucedido, o jogador tem de largar a bola. Se o jogador estiver deitado no chão, ambas as equipas podem empurrar os outros jogadores para a bola. O objetivo do râguebi é marcar mais pontos do que o adversário no final do jogo. Este objetivo pode ser alcançado através de várias acções. A primeira forma de marcar pontos no râguebi é fazer com que a bola passe pelo adversário, entre no campo do adversário e a coloque no chão. Esta tentativa, chamada "try" em Inglaterra, vale 5 pontos na Rugby Union. Após uma tentativa bem sucedida, a equipa também pode chutar a bola entre as varas por cima da trave. Este aumento, chamado de conversão em inglês, dá mais 2 pontos na Rugby Union. O pontapé de salto no râguebi, conhecido em inglês como "dropkick", refere-se ao pontapé de uma bola que tocou no chão. A última forma de marcar pontos no râguebi é através de um pontapé de penálti. Trata-se do pontapé da bola através dos postes da baliza a partir do ponto de uma infração grave. Os pontapés dão 3 pontos, de acordo com as regras da União de Rugby.

Em geral, pode dizer-se que o râguebi é praticado em todo o mundo, principalmente na Nova Zelândia, Austrália, África do Sul e Argentina. Outras nações da Europa são a França, a Inglaterra, o País de Gales, a Irlanda, a Escócia e a Itália. O râguebi é também o desporto nacional na Oceânia, especialmente nas ilhas Fiji, Samoa e Tonga.

Uma das especialidades é a Haka, que entretanto se tornou bem conhecida em todo o mundo do râguebi. Esta dança originalmente ritual dos Maori, os nativos da Nova Zelândia, é tradicionalmente executada pela equipa nacional neozelandesa, os All Blacks, antes do jogo como uma espécie de "dança de guerra" e inclui uma certa coreografia, instruções gritadas e uma espécie de percussão corporal. O objetivo da Haka é dar aos jogadores uma vantagem psicológica sobre os seus adversários.

Rugby - Treino e jogo

Como na maior parte dos desportos com bola, o treino do râguebi divide-se em duas partes. Por um lado, deve ser treinado o jogo no seio da equipa e a interação entre as equipas, por outro lado, devem ser treinadas competências gerais como a coordenação, a velocidade, a força e a resistência.

O equipamento de râguebi é particularmente útil para o treino da aptidão física geral. Por exemplo, os líderes de coordenação podem ser utilizados para treinar a coordenação, a velocidade e a segurança dos pés. Nos treinos, os cones são utilizados para delimitar o campo de jogo ou para marcar posições ou movimentos. Os obstáculos são igualmente utilizados para coordenar e reforçar a força das pernas. Os bastões de slalom também podem ser utilizados para treinar a coordenação. Outros equipamentos desportivos, como cordas de saltar ou cintos de treino para o desenvolvimento da força e treino de sprint, são adequados para melhorar a condição física geral das equipas.

A sensibilidade para a bola pode ser bem treinada com o chamado rebounder. O rebounder atira a bola para trás em diferentes ângulos. Uma vez que a bola de râguebi é geralmente muito difícil de apanhar após o ressalto devido à sua forma e porque tem uma trajetória imprevisível, este dispositivo é um bom auxiliar de treino para o domínio da bola e a capacidade de resposta. Os acessórios especiais, como bonecos, corpos aéreos, bolas de perfuração e os chamados "tackle bags", fazem parte do equipamento essencial do râguebi, uma vez que o contacto frontal com os outros jogadores é uma parte essencial e requer uma superação inicial. Além disso, existe um dispositivo de treino especial para treinar a multidão. Trata-se do "scrum buck", chamado "scrum machine" em Inglaterra. É utilizado para treinar a utilização da força e a postura da multidão. O quadro tático é, naturalmente, um elemento obrigatório em todas as equipas e em todas as sessões de treino. O râguebi é um desporto muito estratégico, razão pela qual um quadro tático ou folhas tácticas são utilizados no vestiário antes de cada jogo e no intervalo após os primeiros quarenta minutos e fazem parte do requisito máximo do râguebi. O vestuário e o equipamento deste desporto também fazem parte do requisito especial do râguebi, uma vez que são diferentes dos outros equipamentos desportivos. Para além das camisolas normais, os sapatos de râguebi, as meias de râguebi, o "capacete" de râguebi opcional, que é mais uma espécie de boné forrado a espuma, e o protetor bucal, absolutamente obrigatório, fazem parte das necessidades de cada jogador de râguebi.

Rugby na Alemanha

O râguebi está a tornar-se cada vez mais popular na Alemanha. Não só os jogos são transmitidos nos canais desportivos alemães, como a maioria das grandes cidades tem agora pelo menos um clube que representa este desporto. Para além disso, existem várias ligas e torneios, o que também aumenta a procura de rugby na Alemanha. Enquanto muitos artigos como cones, barreiras, cordas, escadas de coordenação e muito mais pertencem às necessidades gerais de treino e também podem ser utilizados para outros desportos, o râguebi requer artigos, ajudas e equipamento mais especiais.